本日の晩ごはん

今日の晩ごはん

*ミートソースパスタ

*ポークソテー

*おかひじきの梅肉和え

麺は、蒟蒻を使った糖質オフ

ミートソースは、大豆ミート。

ばれないように、コクだしに

炒め玉葱使ったり、バターを

少々入れたり…

見事！肉に勝ちました

あれ以来、疲れが出てきて

食生活が乱れ…それにより

疲れが取れず、何とか元に

戻そうと、奮い立たせている

大げさ( *´艸)

暑さもプラスされてるかも

いよいよ更年期症状が出始めたか❗

早く収まりますように