今日の晩ごはん*雑穀五分づき米
*めかぶ納豆
*お豆腐と野菜の煮物
*サクラマスのソテー
*マカロニサラダ
今日もリクエストにより
お雑煮にした
ﾜﾀｸｼは、お餅ではなくお豆腐
マカロニサラダのマカロニは、
カーボフ
味も普通のと変わらないので
ありがたい
今日のお弁当*ご飯(ふりかけ昆布)
*卵焼き
*ウインナー
*ほうれん草のごま和え
*さつま揚げ
*たらこ
*ナメコのお味噌汁
*野菜ジュース
今日と明日だけのお弁当
ちょっとだけ手をかけて
さつま揚げを手作り。
すり身が売っていたので、人参
混ぜて味付けして、ササっと
揚げた
魚はあまり食べないから少しでも
食べてもらわないとね
明日も魚を入れる