本日の晩ごはん

今日の晩ごはん

*雑穀玄米

*ギバサ

*かつお菜のおかか和え

*ヒラマサのお刺身

*キュウリマヨ

*ふろふきカブ

かつお菜。

何だ

大きなサンチュみたいな葉っぱ

癖がなくて良い。

何にでも使えそう

少しだけ髪を切った

少しだけどサッパリ