昨日と本日の晩ごはん

昨日の晩ごはん

*玄米

*キャベツの煮びたし

*納豆

*ままかり酢漬け

*蓮根の白和え

*ズッキーニとマッシュルームのオムレツ

*ままかり天

*厚揚げのチーズ焼き

ままかり酢漬けもままかり天も

もっと買ってくれば良かった～

今日の晩ごはん

*ドライカレーパスタ

*サラダ

*刺身コンニャク

*トマト・アボカド・モッツァレラサラダ

*カブと厚揚げの煮物

書いてる途中に寝てしまった…