昨日の晩ごはん*もち麦入り玄米
*カボチャのお味噌汁
*新玉ねぎとオクラ&ブリの焼きタツタ
*タケノコ煮
*ニラと豚肉の卵とじ
*納豆
今日の晩ごはん*もち麦入り玄米
*桜風味のお豆腐
*サメの味噌煮
*里芋とローストポークのサラダ
*グリーントマトのフライ
*ナス味噌
*納豆
サラダミックス買いに、かん太村
行ったら、無かった～
その代わりに、大量にあったのが
🍅グリーントマト🍅
フライや、ピクルスがいいよ
とオススメされたので、フライ
にしてみたら、トロっとして
美味しかった～
残りは、ピクルスにしてみよう
最近、玄米を100gから
80gにしてみたらいい感じ