今日の晩ごはん*ちらし寿司
*カボチャ煮
*油揚げの納豆チーズ焼き
*サラダ
*豚肉のソテー
*ハマグリのお吸い物
今日は、ひな祭り前夜祭って事で
何故なら、明日いないから
一応、マグロでお花なんて作ってみて
カッコつけてみました
色々乗せても、苦手なものもあった
りで…つまらんのです
具合が悪くなってから、丁度
一年が経ちました
あっという間
最初の１ヶ月は、ほぼ寝たきり状態
食事も、今までとは真逆
ストレスたまって、爆発するかと
思いきや、先生や栄養士さんの
おかげで、スイッチでも入ったかの
ように、受け入れられ、薬もサボらず
基準値をキープ
ありがたい事です
ただ…最近たるみ始めたので
気をつけなきゃ…