本日の晩ごはん

今日の晩ごはん

*玄米

*水菜とパプリカのお味噌汁

*納豆&オクラ&山芋

*ピリ辛コンニャク

*厚揚げのチーズ焼き

*サラダ

*バジルレモンチキン(冷食)&ちりめん山椒

知人から毎年この時期

大量に冷凍食品が届く

今となっては、ﾜﾀｸｼの頂ける

ものはほとんど無いのですが

家族のおかずにはもってこい

なので助かります

それにしても今日は寒かった