６日
朝
野菜ジュース
くるみパン
バナナきな粉ヨーグルト
納豆もずく
ミニトマト
昼
茄子とピーマン炒め
チーズリゾット
キャベツツナサラダ
グレープフルーツヨーグルト
夕
おでん(大根、こんにゃく、牛筋、ごぼ天)
７日
朝
コッペパン
キウイヨーグルト
カップスープ
昼
キャベツツナサラダ
野菜リゾット
グレープフルーツヨーグルト
野菜ジュース
夕
キャベツツナサラダ
グレープフルーツヨーグルト
８日
朝
レーズンパン
海藻サラダ
カップスープ
キウイヨーグルト
昼
ミルクリゾット
キャベツツナサラダ
茄子ピーマンの味噌炒め
グレープフルーツヨーグルト
夕
アボカド
もやしチーズ焼き