最近すごく睡眠について悩んでいます
寝つきも寝起きも悪いのは昔からなのですが、
やっぱりちゃんと寝て気持ち良く起きたいです(´ω`)
最近自分が眠れなくなる時って
・生理前
・自分のスペースが狭い時
生理前はもう眠れなくなるのも諦めている部分はあります
でも狭くて眠れないのは、、、(´ω`)笑
我が家はダブルベッドなのですが、私の方が後から寝ることが多く、よく旦那さん真ん中にどーんと寝ているんですよね(´;ω;`)
昨日もそうでしたしかも私は壁側なので、本当壁にぴったり
起こすのも悪いので我慢してましたが、眠れないし体も凝ってきて限界
力づくでどかしました笑
今日はカラダがバキバキします
そんな事が多くあり、シングル2つの方が良いのかなーと悩んでおります
私は1人でしっかりスペースが取れないと眠れないタイプみたいです
お友達の話では手を繋いで寝るとか、くっついて寝るとか聞きますが絶対無理笑
旦那さんに相談ですね
今日はゆっくり過ごします