身体にいいといえば。 | myariko のブログ

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口ん中痛い。
ベロも、頬ウラも、歯茎も、唇も。






んー、生理中です。
つらいなあ、毎回。






ちょっとはご自愛しなきゃ。
なんか身体にいいもの食べなきゃ。
身体にいいもの…?





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悩んだ挙句用意したのが、
揚げ出し豆腐と納豆サラダて。
大豆イソフラボンにどんだけ期待してんのか。






ちなみに納豆サラダの上に乗ってる黄色いのは、たまご。
温泉たまご作ったはずが、お湯から出して冷やさずそのまま放置してたら、
黄身がかたーくなって、ぶりんてなってしまった、
そんなたまご。






ちなみにちなみに、
味噌汁の中にも豆腐。
どんだけイソフラボン。