いろいろ考えてみたけど、思い当たる節がないんだが...
自分は毎日体重を測っていますが、昨日の計測で、一昨日の体重からから2kg以上も増加してしまい驚いています。
本日も昨日の体重からわずかに減っただけ。
こんなふうに急に体重が増えることはたまにありますが、その前1週間から10日くらいを思い返すと、だいたい思い当たる食生活があります。
ところが今回は、いろいろ考えてみて、食べ過ぎ、お酒、甘いもの、どれも思い当たらず謎の体重急増。
なぜだ？
10月8日（土）起伏Jog40' 6.8km
(いつもの写真撮り忘れました...)
今日は中途半端な起伏Jogでお茶を濁しました。
仕事前に軽めに...といったところ。
明日はぼっち30km予定。
レース前日は原則走らないので、それに合わせて今日も走らないつもりだったんですが、↑で書いたとおり体重がヤバい状況のため、少しでも、思って少しだけ走っておいた次第。
明日30km以上も走れば、大きく落ちるはずなんですが、身体が重い状態で走りたくなかったもので。
30km走を前に、すでにコンディション調整失敗という感じですが
（^^; 、大会前最後の30km、本番想定で走るので、ここでハズすと、この先に暗雲が垂れ込めることになる。
前夜からやや憂鬱ですがしっかりと走り切りたい。