LAVAでホットヨガ再開しました。
2015年4月に初めて入会したんだけど
不正出血騒ぎになってから行かなくなってしまって一旦退会。
引っ越しをしてから駅前に新しくスタジオができて
ずっと気になっていて
先日、再スタートのキャンペーンDMが届いたこともあり行ってきました！
以前やってたときは
ずーーーっとヨガベーシックばっかり受けていて
ヨガベーシック以外受けたことなくて今日ももれなくヨガベーシック。
懐かしかったし楽しかった。
太っているからお腹の肉でいろいろ圧迫されて
息が吸えない、すごく頑張って息していることに気づいて
自分の体に辛い思いさせてたことを反省しました(;_;)
そういえばまだ働いていた頃
病棟の後輩がLAVAに通っていて
ヨガは自分の女の部分が刺激される気がする
ってすごく熱く語ってくれた姿に刺激されて始めたんだってこと思い出した。
万年文化部でクラリネット吹いてて、運動の習慣は全くなかったから
34歳、一念発起して頑張ろう。