パーソナルトレーニング2回目

いってきましたよ

筋肉が喜んでる！

めちゃくちゃいたぁーい笑

最初にやるプランクだけで

汗がじわり

筋肉なさすぎて、フラフラ。笑

ひーひー

笑

そしてこれ

Fasttraining

これ巻くだけで

立ってるのもやっと

からのスクワット。

もー限界。笑

いやいや、まだまだ！笑

まだ二回目、

三回目も、がんばろーーーーー

Aviviya