ええじゃないかダイエット

胃腸炎になってから、1週間。

ここまでまともに食したものと言えば、ゼリーと大根の煮物くらい。
あとは飲み物だけでとことん過ごしてみました。

せっかくこんな状態になったんだから、いいダイエットだと思って
いけるところまでいってみようと意気込んでおりますが。

思ったように体重が減るわけでもなく。

やっぱり私の場合は水分の摂り過ぎかね（笑)

ほとんど何も口にせず、朝はヨーグルト、昼はゼリー、夜は口に入れたら溶けてしまうレベルまで煮込んだ柔らかい大根。
で、ええじゃないかのPV見ながら3回全力で踊ったあと、
もぎ関ききながら長風呂（1時間弱）して、風呂あがりにストレッチ。

ええじゃないかは、それはもう全力で踊ります。
手だけじゃなく足もしっかりつけて。
「来たれ七侍～！」もきっちり切る！！！
これを3回繰り返すと、相当疲れます。笑っちゃうほど疲れます（笑）

自分としては結構思い切ったことしてるつもりなんだけど…うーん。
1週間やそこらじゃやっぱダメか。

せっかくだし、もう少し続けてみよーっと♪