足の痺れはどうしたらとれるのか？

椅子の上にしゃがみこむクセがあって、
それをやると足がすごく痺れる！
でもクセだからやってしまう。。
アレです、
DEATH NOTEのＬみたいな座り方です。
共感するよＬ。。(笑)　
私も彼みたいに常時甘いものを配備しておきたいなあ～