ニューヨーク滞在その8 沙弥出家 | 瞑想してみる

瞑想してみる

瞑想を続けてみようと思うが、すぐに三日坊主になってしまう。そこで、日々の瞑想への動機付けになるかもしれないと思い、瞑想体験や心の流れなどを日記に書いてみることにしました。これで瞑想三日坊主に終止符が打てるか?!駄目だろうなきっと。

7月31日の日曜日午後に、ニュージャージー州のお寺で沙弥出家しました。

現在瞑想中心の生活しています。

来週には、ブルックリンのお寺で比丘出家の予定です。

では、ご機嫌よろしゅう。


With Metta