NYのお姉様は実家へ | 瞑想してみる

瞑想してみる

瞑想を続けてみようと思うが、すぐに三日坊主になってしまう。そこで、日々の瞑想への動機付けになるかもしれないと思い、瞑想体験や心の流れなどを日記に書いてみることにしました。これで瞑想三日坊主に終止符が打てるか?!駄目だろうなきっと。

NYのお姉様は無事、四国八十八カ所巡礼を終えて東京に戻ってきました。


先日の7日、都内にて再会してきました。今年の正月にヤンゴンで会って以来になります。


巡礼は3日間で、公共交通機関利用と徒歩で、徳島県内で6カ寺、香川県で3カ寺回ってきたそうです。

民宿などもスムーズに泊まれてとても良かったそうです。

一生忘れない思い出になったようです。

私が作ってあげた日程表も役立ったようで、うれしい限りです。


私も知らなかったのですが、外国人は下の写真のようなJapan Rail Passが使えます。

ニューヨークの旅行代理店で購入したそうです。

7日間有効で28,300円です。

これで、新幹線「のぞみ」以外のすべてのJRの交通機関の自由席が利用できます。

指定席や寝台料金は別途必要です。

成田から都内、さらに東京~四国の往復などの移動だったので十分に元はとれたようです。


瞑想してみる

裏面には、有効期間や氏名、パスポート番号、国籍などが記載されています。


下の写真は、彼女からもらった香川県のお土産で「しょうゆ豆」。おつまみというかお茶うけにいいかもです。

瞑想してみる



四国八十八カ所の残りのお寺は、またそのうち回るようです。

マイレージがたまって、次回の航空券は無料でゲットできると喜んでましたから、

もしかしたら、来年また来るかもです。

ブッダガヤ巡礼もしたいと言っていたので、そっちに行くかもですが。






都内で再会した日はちょうど台風18号襲来前日で、あいにくの雨でした。

「東京タワーに行きたい」ということだったので、行ってきました。


ちなみに、私は生まれて初めての東京タワーでした。


雨ということで、展望台からは視界不良であまり遠方は見えなかったです。

観光客も少ない感じで、比較的閑散としていました。



瞑想してみる  

東京タワー大展望台 閑散としてました。


瞑想してみる-醤油豆

        雨で視界不良


東京タワー見学の後は、東京駅で遅い昼食をとり、彼女は成田エクスプレスで成田空港へ向かいました。


彼女は、ニューヨークへ帰るものと思っていたら、このまま実家のあるヤンゴンに行くということで、バンコク行きのJAL便に搭乗していきました。


2週間後にはニューヨークに戻るので、その頃に梅干しでも送っておこうと思います。


そういえば、ニューヨークは「9・11」の翌年に行ったきりなので、来年あたり久々に行ってみたい気もしています。


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先週の瞑想は、仕事が深夜に及んだことなどがきっかけで、2日間くらい全く瞑想しない日々が続いてしまうなど、あまり関心出来ない状態が続いてしまいました。


サティは相変わらず上手くないですし。


まだまだ精進が足りません


とにかく粛々と継続していくのみです。