本日テニスでスマッシュの練習中

打ったとき
いゃ〜な痛みが走り

ラケット握るのも痛くなってしまい
レッスン前半10分だけ参加して
あとはアイシング。。。

明日もテニス🎾
あるから休みたくないんだけど

周りからは、年だから安静に
と言われる

素直に従うべきか
強行突破してしまうか。

明日朝かんがえよう