2000キロは断念します | SUB4を目指すランナーの練習ノート

2000キロは断念します

昨日は15キロ走る予定だったのですが、左足の脛の辺りが痛くなり、5キロで中止しました。


今日痛みはありませんでしたが、大事をとって5キロのジョグにしておきました。


夏にあまり走りこめなかったぶんを9月で取り戻したいと思っていて、8月後半から今までけっこう走ってました。

特に今月に入ってからは月間300キロのペースで。

どうやらそれが今の自分にはまだキツかったようです。


11月のマラソンまでに通算で2000キロ走りたいなあと、思っていたんですけどね。

残念ながらそれは厳しくなってきちゃいました。


通算の距離は気にしないことにします!

2000キロっていう距離も、キリがいいしそれだけ走ってれば自信になるかな~

というくらいの理由で目指してただけなので、もう忘れます。


前回も書いたように、最大の目標は本番でサブフォーなので。

故障なんてしてる場合じゃあない。