おはよう、こんにちは、こんばんは
どうも火曜担当田島です！！
今週は同じテーマについて書く！
を目的にしたリレー式！
今回のテーマは
自分なりの健康法
です！
コロナもそうですが、最近は気温も高く
体調を崩す方おおいですよね、、
皆さんは普段
気をつけていることってありますか？
コメントで教えて頂けると
嬉しいです！
さて！
私なりの健康法なんですが
ズバリ！！
寝ることです！
それだけ
と思うかもしれません！
が、結構馬鹿にできなくて
頭が痛かったり
お腹の調子が悪い
気分が優れない
などなど…
すべてとりあえず、寝れば治りました！
3大欲求の1つである
睡眠！
それさえ
気を遣っていれば
大抵のことは
何とかなります！
勿論インフルとコロナは寝ても無理です
そんな私でも
太刀打ち出来なかったのが
盲腸…
正確に言うなら
急性虫垂炎
子供の頃に
ひどい腹痛を覚えました、
最初はいつもどおりに
寝れば治ると思ってました。
が、
夜になっても寝れないんです、、
痛すぎて！
いつもと違う痛みの強さ
惹かない痛み
深夜まで耐えましたが
等々救急車を呼びました。
そしてお医者さんから
盲腸と言われ
様子を見て
朝になったら
切るか
薬で散らすか
決めてください。
と言われました。
そして
その後、点滴を打ってもらいました。
そうすると不思議と
痛みが和らぎ寝ることが出来ました！
そして朝になりもう一度確認をすると
何故か炎症がおさまってました…
痛みも無く
昨晩の痛みが嘘のように
手術も薬も
必要なく
点滴と睡眠で
無事に生還しました！
あれ？
寝れたら治ってますね、、
寝れないと駄目なので
寝れないほどの痛みのときは
素直に病院に行きましょう！
私の健康法というのは
人間よく寝てれば健康になります？
皆さん
よく寝て健康になりましょう！！