普段と同じで膝を故障するなんて、本当に体重が膝の故障に影響してるのかな～。
というわけで、約４ヵ月半ぶりに体重計に！！
ひいいいぃぇぇぇ～(；ﾟ；ω；ﾟ；)
(左･･･６月１日、右･･･現在)
体重：８８．８ｋｇ → ９１．６ｋｇ
おなか：９５ｃｍ → ９９ｃｍ
胸囲：１０５ｃｍ → １０４ｃｍ
体脂肪：２５．９％ → ２６．９％
(TωT)ﾔﾊﾞｼ
体重維持できてると思ったら･･･
お相撲さんとすれ違ってもいい勝負します(；ω；)
あらためて過去の流れも含めて整理しておきます♪
10/2(土)
・昼、いつも通り週1回のボウリング。
・ゲーム数6。特に問題なし。
10/4(月)～10/7(木)
･雨以外は徒歩通勤(片道40分)
10/6(水)
･左膝表面に痛みが。
・膝小僧とスネの間のゴツゴツした骨の辺りを打撲したような痛み。
・手で押さえると痛みを感じるので、記憶にないけど打撲かな～？
・膝の曲げ伸ばしは問題なし。
10/7(木)
・平地での歩行は問題ないが、階段の上り下りで痛みが。
・時間がたつにつれ痛みが大きくなる。
10/8(金)
・ますます痛みが大きくなる。少しでも膝を曲げると激痛が(TωT)
・膝小僧とスネの間のゴツゴツした骨がプクッと出っ張ってくる。
・寝返りを打つ時でも激痛が。
10/9(土)
・ボウリング中止(T＿T)
・1日中安静にしれいるが、痛み変わらず。
10/10(日)
・痛みが走るタイミングは変わらないが、激痛が少し和らいできた。
10/11(月)
・まだ触ると痛いが、だいぶ痛みが引いてきた♪
・痛みを感じるまでの膝の曲げ角がだいぶ大きくなった。
・少しでも早く回復するために引き続き安静に！！
((予定))
10/12(火)
・通勤は電車とバスで！
・極力動き回らない。
・残業確定の日なので、病院にはいけない(T＿T)
10/13(水)
・もしまだ痛みが大きかったら、残業をせずに病院へ！！
週末
・ボウリング復活♪
現在、椅子に座る時は左足を伸ばしたまま右足のみでしゃがむ感じです。
完全回復しますように(-人-)
木曜ぐらいから左ひざに痛みが！！
打撲のような外側の痛みなのですが、打った記憶なし。
多分、記憶に残らない程度の打撲だったのでしょうね♪
なのに！！
金曜昼･･･階段の上り下りで痛みが大きくなる
金曜夜･･･曲げ伸ばしで激痛
今日･･･朝、だいぶ痛みが治まったけど、現在曲げ伸ばし困難
以前病院でもらった塗り薬塗ってシップ貼っておとなしくしています(´･ω･｀)
なんか膝の下の骨がプクッて出っ張ってる感じがするけど、それが今回からなのか元々そうなのか分からないのでなんとも言えません(ﾉω｀)
根性で曲げることはできますが、めっちゃ痛いです（；ω；）
3連休のうち2日はボウリングしに行こうとずっとワクワクして3連休が来るのを待ってたのですが、
ボウリング以前に膝の曲げ伸ばしが困難なので大人しくしてます。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
連休明け、まだ痛みが引いてなかったら病院に行きます(ＴωＴ)
今、手元に保険証がないけど大丈夫かな～？
会社が最近引っ越して、保険証記載の住所変更のために、ただいま会社に返却中。
なんか、タイミング悪いな～
そして、もう1つショッキングな事が･･･
エボナイト レーンブレーカー「よしお」です。
スパーンって割れてました。
中指の穴から真横に２７０度ほど・・・
たったの１年３ヶ月で（；ω；）
初めて買ったまともなマイボール。
いいボールなのに僕自身がまだボウリング超初心者だったので、ボールの良さをなかなか出せず、溝ばかり。
このボールとともに少しずつ成長していきました。
お疲れ様でした。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
以上、じめじめした話ですみませんでしたm(TωT )m
ネタが全くなくて、仕事帰りにボーツと「ボウリングうっかりネタ」を思い出してました。
①１人アメリカンのうっかり(頻度･･･高)
１０フレが終わって引き続き次のゲームを１フレへ♪
ストライク！！
モニタのスコア無反応･･･・・・レーン間違えΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
アメリカンって左右のレーンを交互に投げるので、
続けてゲームをする時に、前の１０フレで使ったレーンの隣で１フレを･･･
10フレで使ったレーンがそのまま次のゲームの1フレになるのですが（;´▽｀A``
②気合入れた前日サム調整のうっかり(頻度･･･過去２回アリ)
「明日は楽しいボウリング」って感じでウキウキしながら、家でサムの調整♪
テープを貼ったり剥がしたり。
「これでバッチリ(￣▽+￣*)」
そして翌日のボウリング場、さあ気合入れていくぞ！！
･･･Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
親指が全然入らない！！
投げる時、フィッティングテープ巻いて投げるのですが、
前日の調整の時にそのことをすっかり忘れてて(ﾉω｀)
ボウリング場に来てサムの調整テープをベリベリ剥がす羽目に(´･ω･｀)
③脳みそ全く働かずに準備(頻度･･･１回)
ボウラーズベンチに座って、ボウリングの準備♪♪
ボーーーーーッと準備してたら
･･･Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
人差し指にテアライト巻いてた！！
④テアライトで手洗い！？(頻度･･･数回)
テアライト巻いて♪
フィッティングテープ巻いて♪
ロボつける前にサポーター(汗取り？)はめて♪
ロボリストつけて♪
･･･Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
トイレ行くの忘れてた！！
はい、最初からやり直し(Ｔ▽Ｔ)
以上、くだらない話でしたm(*’ω’*)m
妄:*:・(￣∀￣)・:*:想
ﾁ-ﾝ♪
スコアです。
スコア：213-222-245-258(ｱﾍﾞ234.5)
ﾉｰﾍｯﾄﾞ：なし
①自己ベストを2回も更新！(239→245→258)
②全ゲームプラス！！
③自己最高アベ♪
でも、なぜか必ずミスをしてますΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
以上、妄想ボウリングでした(//▽//)ｲﾂﾉﾋｶ♪