僕の投球の悪いクセである「目標より外によく行く事」の話です。


原因をたどっていきました。


ふくらむ

軌道が外を向いてしまう

ダウンスイングに入るときにボールが背中側に回り込んでいる

(ここで最近の自分の投球動画を何回もチェック)

腕が巻きついていく感じになっている

ダウン始動時、体に力を入れて投げている

先に体が回り始め、腕が遅れて巻きつく感じ


まだ、「マッスル振り子」で投げていたのか('A`)


とにかく力を入れないようにせねば!!

クラシカルに戻そうかな~。シンプルに4歩助走にしようかな~