2月ではありますが、今日は職場の新年会でした。
会場は焼肉屋で食べ放題♪
たまには気持ちよくたらふく食べるのもアリかな♪
しょっぱなから飛ばしました。
ご飯3倍食べました。
ビール→梅酒→蜂蜜梅酒→別の梅酒→ウーロン茶の流れで飲みました。
・・・
お腹いっぱい(;゚д゚)y-~~
食が細くなってきたかな?
さてと、測定測定![]()
体重:87.4kg → 89.0kg
おなか:95cm → 95cm
胸囲:101cm → 104cm
体脂肪:25.4% → 23.9%
さすがに食後だし、これから消化吸収→基礎代謝で減るとは思いますが・・・
ちなみに昨日ボウリングから帰ってきた時は86.2kgだったんです。
ちなみに食前でした。
ここに載せるデータは晩メシ後と決めているので公表しなかったのですが、
それにしても僕の体重は馬体重なみに増減が激しいな~![]()