意識してます(*ﾉωﾉ)

通勤で電車とバスを使っているのですが、意識してます。

右腕を(*ﾉωﾉ)

夏なんで半袖だし(ちなみに通勤は私服です)、

座れることはあまり無いので、つり革かバー(？)を力を入れた右手で持って立ってます♪

ボウリングで太くなった筋肉質の右腕を必死にアピールしています(^▽^;)

左腕は細いんで決して左手では持ちません(´･ω･｀)

以上♪

(20：52　補足)

体脂肪を今計ったら、２４．１％でした・・・

(「やや高い」と「高い」の間)