おやつは食べてもOKです

横浜みなとみらいの耳つぼジュエリーサロンアヴニールの小川えり子です


ダイエットのお客様には最初のカウンセリングでお話しするのですが

当サロンではおやつは食べていただいてOKです


ダイエット中におやつ食べて大丈夫なの


と思われるかもしれませんが大量に食べなければ大丈夫なんです

もちろん食べる内容と時間には気を付ける必要があるんですが

食べる時間は午後３時までがいいですよ





横浜みなとみらい耳つぼダイエットとリフトアップ
　　　Salon.Avenir（サロン．アヴニール）
　　　　完全予約制　　女性専用

桜木町駅徒歩１分（詳しい住所はご予約頂いた際にお知らせします）
営業時間：１０時００分～最終受付１８時００分
定休日：日曜・祝日
耳つぼメニュー＆料金
メールアドレス:info@salon-avenir0214.blush.jp
24時間受付　メールフォーム
ＴＥＬ：045-251-0771



＊施術中は電話に出られませんので、留守番電話にお名前、ご連絡先をお願い　　いたします
　折り返しご連絡させていただきます


＊出張をご希望の方はご予約の際に「出張希望」とお書きください

冷たいものの取り過ぎに注意です

横浜みなとみらいの耳つぼサロンアヴニールの小川えり子です


気温が大分上がってきて暑くなってきましたね
体がまだ暑さに慣れていないため体調を崩す方がいらっしゃいます
気をつけて下さいね


さて暑くなってきたので冷たいものが美味しく感じられます
ついつい冷たい飲み物飲んでいませんか？



 



冷たいものは内臓を冷やします

内臓が冷えると

内臓脂肪が貯まりやすくなったり
代謝が悪くなったり


結果太りやすく痩せにくい体になってしまいます


お店の中も冷房が効いていることも多く体も冷えてしまいますので
お店に入った時は暑くても暖かい飲み物をオーダーすることをお薦めします





 横浜みなとみらい耳つぼダイエットとリフトアップ
　　　Salon.Avenir（サロン．アヴニール）
　　　　完全予約制　　女性専用

桜木町駅徒歩１分（詳しい住所はご予約頂いた際にお知らせします）
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薄着の季節がやってきました！

横浜みなとみらいの耳つぼジュエリーサロンアヴニールの小川えり子です


今日は真夏日の横浜
日差しが強く半袖の人も多く見られました


いよいよ薄着の季節ですね


薄着になる準備はできていますか


できてない方はそろそろダイエットスタートしませんか？


・本当に痩せられるか心配
・耳つぼダイエットが自分に合うのか心配
・そもそもダイエットが続けられるか不安


などご心配の方ぜひご相談下さいね

桜木町駅から徒歩１分のサロンでお待ちしています＾＾





横浜みなとみらい耳つぼダイエットとリフトアップ
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