2年前に女性ホルモン講座を受けてから経血コントロールできるようになりました！｜一宮市女性ホルモン

ニキビ肌、ニキビ跡改善のハーブピーリング、フェイシャルエステ

元看護師エステティシャン　上本　奈緒美です。

女性の健康と美しさの土台を創り上げ、底上げしていくエステサロン

本能レベルで惹きつけちゃうボディラインや女性としてのオーラを創り上げていきます。

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先日、嬉しい連絡をいただきました！

2年前に女性ホルモン講座を受けて、それから意識して

1年ぐらいかけて、経血コントロールできるようになりました！

って！！！

ぎょえー！！♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

めちゃめちゃ 嬉しくて、トリハダもの！！！

女性ホルモン講座では、生理の仕組みを話します。

夜は経血が出ない体の仕組み。

※なんでかは、こちらの記事を読んでくださいね。

でもでもでも、

ナプキンに経血を出す習慣になってる身体では

仕組みを知ったから、じゃ、いきなり夜出なくなるかというと、それは無理でしょうね。

布ナプキンはハードル高い、

とか

経血コントロールすればいいんだ、

とかの前に

まずは、

経血は意識してトイレで出す！！

意識！！！！なんです。

脳に意識させることが先決です。

経血が出る感覚、わかりますか？

感覚を研ぎ澄まして下さいね！

いままで意識していなかった感覚を

意識することから変わります。

月1回のトレーニング♪

子供のトイレトレーニングみたい！って

ほんとそうなんですよ。

無意識に感覚を失っているんですよ。

子供の時はその感覚を覚えてきたはずです。

臓器も教えてくれますからね！

次回の生理を意識してみてください！！

楽しくなりますよ♪

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