川口・南鳩ヶ谷の足ふみリンパマッサージで肩こり・むくみも改善 -43ページ目

川口・南鳩ヶ谷の足ふみリンパマッサージで肩こり・むくみも改善

川口市(南鳩ヶ谷)の足ふみリンパマッサージのお店アベンチェです。足で行う施術(フーレセラピー)で、肩こり、慢性疲労、足のむくみ、腰痛がスッキリ軽くなります。川口市の他、南北線沿線、戸田市、蕨市、さいたま市、草加方面からお越し頂いています。

今週25歳になった長男。
週末は家族でお祝いです^^
お料理頑張ろうと思ったら、メインのリクエストは【寿司】(笑)
角上魚類さんにお世話になります^^
 
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さて、先日お越し下さったA様。

「股関節に違和感があるんです」との事。

 

詳しくお話を伺うと、「同じ足の膝裏も違和感がある」と。

そして「今月は座っていることが多かったかもしれません」との事。

 

都内の緊急事態宣言、県内の蔓延防止措置などもあり、外出も思うように出来ないですしね。

更に、お仕事もオンラインでのお仕事が続いているようで、結果的に座りっぱなしになることが多かったご様子。

 

しっかりと下半身からほぐしていきましょう!

 

お体を施術していくと、やはり、お尻、前もも、股関節、膝裏を中心に張りが大きく、流れが悪い状態でした。

特にコリの大きい右足をしっかりとほぐしていくことで、写真のように変化しましたよ。

 

少し右重心になっていた重心が、施術後にはしっかりと中心に戻りましたね!

曲がっていた膝も伸びたご様子(ズボンのしわのより具合から)

 

ほんの少しの変化ですが、この小さなゆがみを蓄積していくと、あちこちとお体に不調を感じるようになっていきます。

 

簡単に中心軸が戻るお体の状態のうちに、しっかりとケアしてあげることで、常に調子のよいお体をキープできますよ。

 

溜め込まないこと。

それが、一番健康的に過ごすうえで大切なことかもしれませんね! 

A様、また来月もお待ちしていますね♪

 

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5月22日(土)10時、14時

 

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昨夜久しぶりに10時台に就寝してみたら・・・
翌日、このところず~っと痛かった目の奥がスッキリ!
目もちゃんと休ませてあげなくちゃいけませんね!
 
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先日お越し下さったS様。
予定を3週間繰り上げてのご来店でした。

前回のご来店からちょうど一か月。

 

「肩も腰も足も痛いんです~」とS様。

どうしましたか~?

 

S様は週に2,3回はピラティスに通われていて、お体も調子良くなっていたはずですが・・・

「最近、仕事が忙しくて全く行けていない」との事。

ご自宅でのセルフケアは?

「全くできていない・・・」と。

 

その結果が今のお体の状態に直結していますね。

お体のバランスも随分と崩れてしまっています。

左側に傾いてしまっていますね。

 

おしりの大きさも右側が確実に大きくなってしまっています。

 

施術後は、バランスは整ってきましたね

コリやハリはまだまだな状態。

 

フォームローラーをお持ちとの事で、ご自宅で出来るセルフケアをお伝えさせていただきました。

次回はもともと予定していた3週間後。

それまでしっかりとセルフケアを続けてみてくださいね!

S様、宿題ですよ~

 

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ちょっと久しぶりでドキドキ。
 
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先日の日曜日は母の日でしたね。
今年は、なんと長男が料理を担当してくれることに!
 
全部ではありませんが、頑張ってくれました♪
そして、どれもおいしい!
みんなで美味しく完食しました♪

 

 

我が家は、お祝い事はみんな揃ってが定番。

なんだか昨年の終わりあたりから毎月お祝い事があるような(笑)

先月は両親の結婚50周年のお祝いをしました^^

 

 

ホームパーティーの多い我が家です。

ちなみに・・・

今週末は長男25歳のお誕生日会を。

 

 

母の日と一緒でもよかったような・・・(笑)

 

 

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