人は一人では生きていけない

☆人は一人では生きていけない。

って、私は思ってます♪☆
 

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38歳からの脱がずに受けれるリンパケア専門店

フーレセラピー&よもぎ蒸し
avence（アベンチェ）の澤木知恵子です。

これね。

３年前の今日書いた記事。

３年前かぁ。←遠い目で空を見る感じで(笑)

私。

一人で旅行も出来ちゃうし、なんなら一人で居たい時もある。

でも、寂しがり屋でもある。

だから、仲間は必要。

↓　　↓

一緒に高みを目指して活動してくれる仲間を募集！
クリア会　次回開催は６月１０日　詳細はこちらでご確認ください！

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え？全然手が動きませんけど・・・？

☆今日から新しい学びが始まります♪☆
 

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私が自分のメンテナンスで大好きな施術メニュー【フーレセラピー＋デコルテケア】

私も、こうやってブログを書いたり、SNS投稿したりと、パソコンに向かう日も多く、肩がコリコリ。

なので、フーレセラピーでほぐして頂いた後、首等の細かい部分を手でほぐして頂くと、かなりスッキリしてお気に入りなのです♪

そんなメニューが作りたくて、今回、苦手（だと思い込んでる）手での施術を新たに学ぶことにしました♪

受講を決めてから今日まで、少し日にちが空いたため？ちょっとモチベーション低下中・・・

大丈夫か？私＾＾

ちゃんとメニューに組み込んでお届けできるよう、今日からしっかりと学んでいきますね～

テキストを見ながら自主練・・・したんですけどね。

手がどうやったらそこにピタッと沿うのか、私には全くわからん(笑)

全く未知の世界なのです＾＾

サロンのリピーター様には練習にお付き合い頂けると嬉しいです♪

モニター様もLINE＠より募集していきますので、先に登録済ませておいてくださいね♪

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冷えに油断は禁物です

☆暖かくなってきた今の季節、温めることに対して油断していませんか？☆
 

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avence（アベンチェ）の澤木知恵子です。

ここ数日、随分と暖かくなり、服装も夏を思わせるような服装になってきていませんか？

私は、部屋着が夏仕様へ。

夕方、そのままの恰好で花壇のお手入れ。

ちょっと涼しかった。

お風呂に入ると、あったかくて気持ちいい～と。

これ、体が冷えていた証拠。

今、読んで下さっているあなたも経験があるのでは？

先日ご来店のお客様も、「最近脚がつるんです」との事。

つる原因は様々ですが、冷えが原因の場合もありますね。

汗をかくほど、厚着をする必要はありません。

ですが、ちょっと涼しいなと感じたら、カーディガンを着たり、靴下を履いたりと対策をする。

そして、夜はやっぱりお風呂でしっかりと温まる。

これが一番のリセットになります♪

お気に入りの入浴剤を色々準備しておくと、お風呂に入るのが楽しくなるかも♪

我が家は、よもぎやヘナやオイルなど・・・あんまり色気はありません(笑)

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