【３０秒！簡単セルフケア！】首こり編

動画で簡単セルフケアをお伝えさせて頂きます♪

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先日のお疲れ度チェックはご覧頂けましたか？

もし、まだの方はこちらもチェックしてみてくださいね～

今の、あなたのお体の状態が分かりますよ＾＾

さて！今回はこちら！

【３０秒！簡単セルフケア】首こり編

私が、パソコンでブログを書いているときなどに、疲れたな～と思ったら行っていることです。

この撮影時。

私もメチャクチャ首コリが激しい時でした～(笑)

あれ？

30秒じゃ終わりませんでしたね(笑)

どうでしょう？

出来そうですか？

最初は、腕が疲れてしまったり、圧がかけにくいかもしれません。

でもね。

気持ち良いですよ♪

２０回頑張った先には、フワッと首が軽くなって、天井が見上げやすくなりますよ～

もし、２０回が辛ければ１０回からでも、やらないより変化します！

自分の体は自分で守る！

是非、お試しください♪

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お風呂上りは忙しい

乾燥が気になる冬と違って、今はなんとなくゆるっと保湿で大丈夫？なんて思ってしまいがちですが・・・

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デコルテマッサージの講習の際に先生がおっしゃっていた一言。

「今の季節のお手入れで冬のお肌が変わる」・・・みたいな感じ。

ですよね～！！！

今の季節、ついついお手入れが冬より適当になっている・・・私も。

ですが！

今年の夏は違います！

私のお手入れに、デコルテケアがプラスされました(笑)

お客様にデコルテマッサージをご提供させていただくようになったからには！

私のデコルテがカサカサしてちゃダメよね～。

首まで塗っていたジェルをデコルテにもしっかりと♪

全身にも使えるので、バストケアも出来ちゃうよ♪

これから迎える冬が楽しみです♪

顔も首もデコルテも♪

オールインワンジェルでお手入れしています♪

使い始めて８ヶ月。

首のしわが薄くなってきたんですよ～♪

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遠くは、茨城県、奈良県、高知県、千葉県、栃木県などからもご来店いただいております。

戸田橋花火大会＆夏休みのお知らせ

夏の風物詩！大好き♪花火大会へ行ってきました～♪

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夏と言えば花火！

以前は年に何度も行っていたけれど、ここ数年は１度がやっと(笑)

それでも、やはり間近で見る花火は最高です♪

土手に上がると風も心地よく吹いていて、気持ち良かった～♪

 

ただただ土手を目指して歩き

ただただ花火を眺める♪

自宅のベランダから眺められたら最高だけど、やっぱり土手まで行きたくなっちゃうのかな～なんて思ったのでした♪

都会の花火ならマンションのベランダから見れたら最高だな♪

さて！今日は月曜日！

一週間の始まりです！

週末からお盆休みの方も多いのでしょうね～

あと少し！張り切っていきましょう♪

（昨日のお客様は１０月が夏休みとおっしゃっていたけれど・・）

当サロンも、８月１３日～１６日まで夏休みを頂きます。

殆どの家族がお休みなので、今年はお休みにしてみました。。が、全員のお休みが一緒になることはない。子供達が大きくなった証拠ですかね～

お休み前後、まだ空いている日もありますので、お疲れが溜まっているな～と感じる方は是非ご連絡お待ちしていますね♪

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