さて、先日、埼玉高速鉄道を利用してお越し下さったK様。
いつもご来店ありがとうございます！
月に一度のペースでご来店下さっているので、自覚症状としては、ほぼ気になるところは無し！との事。
素晴らしい～！
毎晩のストレッチもすっかり習慣になっているそうです。
ではでは～
さっそく施術をスタートです！
まずは横になって頂き、体をユラユラ揺らして張りの強い部分や筋肉が盛り上がっている部分などをチェック。
この時に、今日はこの辺がお疲れかな？と、施術を組み立てていきます。
普段はよもぎ蒸し付きのコースを選ばれることが多いK様ですが、今回はフーレセラピー（足ふみリンパマッサージ）のみのしっかりとお体をほぐしていくコースを選ばれていました。
そこで、久しぶりに横向きの施術からスタート！
さっそく、お体のお疲れを発見してしまいました＾＾
ご本人が気づいていないお疲れも多々発見します。
足の付け根にギューッと圧をかけ、フワッと離すを繰り返す。
すると、血液が一度遮断され、その後ブワーっと勢いよく流れ出す。
下半身の血流が一時的に良くなるのです。
更に、足先へと固くなった筋肉も柔らかくほぐしていきます。
早い方では、反対向きの姿勢になる段階で
「もう足が軽いです！」
と仰る方もいるほど、変化を感じることも可能です。
K様も、下半身の横向き施術、うつぶせ、仰向けと３６０度ぐるっとほぐし、施術後には
「体が軽い！」を実感いただきました♪
お体の重心が横に傾いている事をお伝えし、普段の生活で気を付ける事やセルフケアとして、足裏でお体の重心をしっかりと感じ取れるように、足裏ほぐしのやり方もお伝えし、今回の施術は終了です。
次回はまた一か月後。
それまで、本日お伝えさせて頂いたことを気を付けつつ過ごしてみてくださいね。
来月も、一か月の間に溜まったお疲れをしっかりとリセットさせていただきます！
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