私達の生命活動は、自律神経によってコントロールされています。
心臓が動いたり、汗を流したり、自分の意志とは関係なく無意識に働くのが自律神経です。
交感神経と呼ばれるものと、副交感神経と呼ばれるものがあります。
いつもありがとうございます！
38歳からの脱がずに受けれるリンパケア専門店
フーレセラピー&よもぎ蒸し
avence（アベンチェ）の澤木知恵子です。
avence（アベンチェ）の澤木知恵子です。
活発に頭や体を動かして心身が興奮するときには、交感神経が優位になっている状態。
逆に、リラックスしているときや眠る時に優位になるのが、副交感神経。
なんとなく、聞いた事はあるかと思います。
でも！
実感していますか？
自分の今の状態を。
現代人は日中に受ける心身のストレスが大きく、夜になっても副交感神経が上手く機能していない人が多いのです。
サロンにご来店下さっているお客様でも、ご自身で自覚されていらっしゃる方も多いのが現実。
「なんだか、ず～っと交感神経のスイッチが入りっぱなしみたいです」なんてお声まで。
そんなのダメダメ―！
人は、夜寝ている間にお疲れを修復しているのです。
副交感神経がオンにならなければ、修復作用も上手くいきません。
すると、翌日に疲れが残ってしまいます。
そして、更に疲れが蓄積されていく。
顔色も冴えません。
負の循環が始まります。
もし、私、常に活動している気がする。
寝ているときも休んでいる気がしない。
朝起きた時も、既に疲れてる。
顔色が悪い。
そんな方は、上手に自律神経の切り替えが出来ていない証拠。
まずは、ご自分に優しい時間を作りましょう。
フーレセラピーも、トントンと一定のリズムでお体を施術していく事、そして、適度な刺激で血流を促進していく事で、自然と副交感神経を優位に立たせることが得意です。
ですが！
もっと簡単に副交感神経を優位に立たせる方法があるのです♪
それは、首のケアをすること！
首には副交感神経と関わりのある神経が多く通っています。
首をケアすることこそ、副交感神経を優位に立たせ、冴えない顔をよみがえらせるきっかけになるのです♪
【頭スッキリ！目もパッチリ！見た目年齢ー５歳コース】では、お体も、首もしっかりとほぐしていきますので、交感神経が常にオン！な方も、ゆったりとした時間を過ごしていただけると思いますよ♪
施術後には、血色が良くなり、「あれ？なんだか若返った？」なんて思えちゃいます♪
という訳で！
タイトルの〇〇〇〇〇に入る言葉は、【副交感神経】でした！
あ～！！！
それ、私の事～！って思ったら！
まずは、ご連絡ください♪
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