仕事仕事仕事！
いつも頭の中は仕事の事でいっぱい。
そんなあなた。
効率悪くないですか？
一度リセットしてスッキリしませんか？
フーレセラピー&よもぎ蒸し
avence（アベンチェ）の澤木知恵子です。
avence（アベンチェ）の澤木知恵子です。
毎日仕事で忙しい。
自分の時間なんてない。
そんなアラフォーアラフィフ世代の女性って結構多いのです。
そんな時、ゆっくりノンビリ過ごす時間を作りませんか？
と言ったところで、その瞬間その方には届かない。
届いても響かない。
何故なら、頭の中は仕事の事でいっぱいだから。
でもね。
その忙しい毎日を過ごせているのは、あなたがまだ動けるから。
いっぱいいっぱいで動けなくなったらどうしますか？
前回のお休みはいつでしたか？
いつ、仕事の事を考えず、心安らぐ時間を過ごしましたか？
常に仕事の事を考えて、頭がカチカチになっていませんか？
まずは、ただただぼけ～っと過ごせる時間を確保しましょう！
まずは１時間でも２時間でも。
そして、好きな事をしましょう。
お茶をするでも、体を動かすでもなんでも。
リセットする時間。
その時間を過ごすことで、また効率よくお仕事ができますよ♪
ただ、好きな事をする時間を作る。
それだけ。
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６月１７日（月）１０：００
６月１８日（火）１０：００、１４：００
６月１９日（水）１０：００、１４：００
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