もうすぐ梅雨入り。
ジメジメと嫌な季節がはじまります・・・
あ！でも、アジサイも綺麗だし、この季節が好きな方もいらっしゃるのかも。
フーレセラピー&よもぎ蒸し
avence（アベンチェ）の澤木知恵子です。
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５月の爽やかな季節が過ぎ６月。
もうすぐ関東でも梅雨入りしそうですね。
つゆの季節は、体が水分を溜め込みむくんでしまう方が多いのです。
ご自分でも、膝の裏や脚の付け根などのリンパ節を優しく刺激して、リンパの流れを止めないようにしたいですね♪
そして、冷えにも注意！
雨の日に足元に雨があたり、想像以上に冷えてしまった。
なんてことだってあるのです。
やっぱり夜はお風呂でしっかり温まりましょう♪
それでも、むくみが気になる時は、プロの出番♪
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