☆ストレスからついつい甘いものに手が伸びる。お酒に走る。そんな経験はありませんか？☆
フーレセラピー&よもぎ蒸し
avence（アベンチェ）の澤木知恵子です。
avence（アベンチェ）の澤木知恵子です。
ご新規様対象特別メニュー 詳細はこちら
・子育てが忙しすぎてストレス
・仕事が忙しすぎてストレス
・思うように事が運ばなくてストレス
・ご近所トラブルでストレス
・同僚と相性が悪くストレス
・彼となかなか会えなくてストレス
・旦那様の帰りがいつも遅くてストレス
・子供がいうことを聞かなくてストレス
・介護で自分の時間が持てなくてストレス
・痩せたいけど痩せなくてストレス
アラフォー女性なら、きっとどれかにあてはまるでしょう。
私も、あてはまる項目ありますよ＾＾
そのストレス。
どう発散していますか？
発散することなく、心と体に溜め込んでしまうと、良いことは起きません。
・頭が痛くなったりお腹が痛くなったり
・ストレスで呼吸が浅くなり血流も悪くなる
・肩こり腰痛
・血色の悪い顔色
・食習慣の乱れ
・肌荒れ
・・・書きだしたらきりがありません。
・晴れたお天気の日にお散歩
・花を見る
・歌を歌う
・運動する
何でもよいのです。
何かしましょう！
ストレスと感じていること以外の事を。
私は空を見上げるのも好きです＾＾
今日から簡単にできるストレス解消法はお風呂で湯船に浸かること！
温かく心地よいユラユラ揺れるお湯でキュッとなった心がゆるみます。
そして、血流も良くなり代謝も上がる！
こんな簡単なストレス解消法はありませんよ♪
日々の小さなストレスはお風呂で解消！
そして、溜め込んでしまったストレスと老廃物はプロにお任せ。
月に一度、自分に優しい時間を作ること。
人に触れられること。
大人女子にはそんな時間が必要ですよ♪
ご新規様対象特別メニュー 詳細はこちら
********************
２４時間簡単予約！
LINEからもご予約いただけます。
お得な情報を不定期で配信予定です！
@pru1084cで検索も出来ます
１日２名様限定のプライベートサロン avence(アベンチェ）
【ご予約】予約フォームから予約する！
【予約状況】予約状況はこちらからご確認ください
【営業時間】10:00-18:00 (時間外応相談）
【定休日】木曜日他不定休
女性専門サロン
■サロンメニュー
■お客様の声
■アクセス方法
■ご来店からの流れ
■プロフィール
■よくあるご質問
■お問い合わせ
■ホームページ
LINEからもご予約いただけます。
お得な情報を不定期で配信予定です！
@pru1084cで検索も出来ます
【ご予約】予約フォームから予約する！
【予約状況】予約状況はこちらからご確認ください
【営業時間】10:00-18:00 (時間外応相談）
【定休日】木曜日他不定休
女性専門サロン
■サロンメニュー
■お客様の声
■アクセス方法
■ご来店からの流れ
■プロフィール
■よくあるご質問
■お問い合わせ
■ホームページ
LINEからもご予約いただけます。
お得な情報を不定期で配信予定です！
@pru1084cで検索も出来ます