☆自分の体は自分で責任を持つ。
これが大前提です☆
いつもありがとうございます！
いまよりもっと輝ける！
３８歳からのココロとカラダのデトックスサロン
フーレセラピー&よもぎ蒸し
avenceの澤木知恵子です。
一緒に高みを目指して活動してくれる仲間を募集！
今、あなたが何らかの不調を抱えていて、リラクゼーションサロンに通ってみようと思っているとします。
このブログを読んで下さっている、アラフォー、アラフィフ女性の多くは
肩こり、腰痛、眼精疲労、ストレス、子宮のお悩み・・・・
何かしら不調を抱えている方が多いのではないかと思います。
そして、整体
アロマトリートメント
リフレクソロジー
カイロプラクティック
ロミロミ
ホットストーン
フーレセラピーなどなど
どこに行こうか探しています。
もちろん、ご自分のお体を少しでも健康に近づけようと
リラクゼーションサロンに通う事は間違っていません。
心と体が休まり、気持ちもスッキリとすることが多いのですから。
それでも、1ヶ月に１回通うとすると、他の約３０日間はどう過ごしますか？
その３０日間の過ごし方を、少しずつ、ご自分が苦痛を感じないことから健康を意識した生活へとシフトしてみる。
すると、１か月後のお体が違ってきますよ＾＾
毎日、１０分ストレッチをする
毎日、湯船で温まっていないのなら、温まるようにする
毎日、バス停をひと区間歩いてみる
毎日のＳＮＳ時間を減らしてみる
何かひとつはじめてみませんか？
それでも取り切れないお疲れはプロにお任せください♪
【直近の空き状況】
２月１３日（火）１０：００～、１４：００～
２月１４日（水）１０：００～、１４：００～
２月１６日（金）１０：００～、１４：００～
２月２０日（火）１４：００～
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お得な情報を不定期で配信予定です！
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１日２名様限定のプライベートサロン avence(アベンチェ）
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