寒くて肩に力が入ってきたら、迷わずチン♪

☆暖房が手放せない季節になってきましたが・・・☆

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いつもありがとうございます！
溜め込まないカラダ作りで
あなた本来のキレイをいつまでも！
川口市のハッピーライフセラピスト・澤木知恵子です。


そろそろ始まります。
私の、毎朝の日課が一つ増える季節です（笑）


それはね。
朝起きてキッチンに行き、一番に行うこと。


ホットパックをレンジでチン♪


で、肩に乗せて朝食の準備に取り掛かります。
初めてホットパックを作った４年前から
冬になると私の肩にはホットパックがブラブラ乗ってます。


夜、自分の部屋でエアコンは使いません。（顔が乾燥するから・・・）
替わりに、お尻の下には座布団型のホットマット。（椅子の座面に置いて使ってます）
そして、どうしても寒くなると、またまたホットパックをチン♪


ほかほかで、肩に乗せるとホッとするんですよね～。
この季節、なくてはならない物です＾＾

今はひざ掛けと共に太ももの上に＾＾


天然素材で出来た玄米ホットパック。
サロンでもお買い求めいただけます。

そのままお友達のプチプレゼントにしても喜ばれますね＾＾

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