☆足湯のお勧め時間帯は朝！一日を気持ち良く過ごせますよ！☆
いつもありがとうございます！
川口市のハッピーライフセラピストchiekoです！
つい先日も記事にしましたが、朝から足湯！
本当にお勧めなのでもう一度！
そんな私。今朝も、パソコン打ちながらヘナの足湯！（注文していた足湯バケツ届きました！）
足湯をすると、
汗でべたついていた足がさっぱりします！（当然ですね(笑)）
ここがポイント！シャワーを浴びていないのに、全身さっぱりした気分になります。
そして！さっぱりと同時に重かった脚が軽くなります！
それは脚の血行が良くなり、身体全体の血流も良くなったから。
下半身に溜まっていた老廃物や血液も全身に流れやすくなります。
一般的にお湯で行う足湯の効果はこんなかんじ。
で！私が行っているヘナの足湯の場合。
ヘナに含まれるローソ二アアルべという成分が肝臓の毒素を排出し、ナフトキノンという成分が子宮の働きを整えてくれると言われています。
と、いうことは足湯をしながら肝臓の働きも助けてくれるので、デトックス作用が高まるという事。（口から摂取したものの解毒は全て肝臓で行われています。肝臓の働きを良くしておくことが、身体に毒素を溜め込まない秘訣です）
また、一緒に入れるハーバルブレンドの中のアルニカという成分が身体の巡りや流れを整えてくれる作用があったり、
バラエキス成分が肌のひきしめや女性ホルモンのバランスを整えてくれたりします。
毎日クーラーの中で過ごし、身体がだる～い方が多いと思います。
私もそのうちの一人。
自分で出来る簡単デトックスを知っていると生活が楽になります。
まずは足湯！
本当にオススメです！
そして、ヘナパックでデトックスに興味のある方は８月１０日のヘナの体験会へ！
白髪染めも出来ちゃうデトックス。
デモンストレーション付でお話しします！
１日２名様限定のプライベートサロン avence(アベンチェ）
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