☆月に一度。私と一緒に女子力アップを目指しませんか？☆
いつもありがとうございます♪
川口市のハッピーライフセラピストchiekoです！
初対面の方の私の印象。
「しっかりしてそう」とか
「女子～！って感じ」などとよく言われます。
でも！
親しくなってくると
「実はそんな事無かったね」とばれます(笑)
そうなんです！
実は私、結構めんどくさがり。
でも！
日々のストレッチはちょこちょこと行っています。
朝、まだ体が固まっているときや夜寝る前など。
行う内容も特に決めていませんが、そのとき違和感の感じる箇所をストレッチ。
きっと、な～んにもしないでいると、体、辛いだろうなって感じます。
めんどくさがりなので、難しいことや長い時間はやりません。
・・・続きません。。。
ちょっとしたことでいいんですよ！
自分が心地よいと感じられれば順番なんて気にしなくていいんです！
でも。
なかなか、自分時間に組み込まれていないと実行するのは面倒だったりしますよね。
そ・こ・で！
考えました！
私と一緒に行う、簡単セルフメンテデーを作ったらどうかと。
し・か・も！
女子力ＵＰがキーワード♪
なぜ、女子力ＵＰかというとですね～。
以前、サロンのメニューにもあった、角質フットケアタイムもつけたらどうかな～って♪
見えないところも綺麗にしておく！まさに！女子力高～い♪って思いません？
ストレッチは、私が行っているずぼらメンテ(笑)
もとい。女子力アップなマッサージ&ストレッチ&ツボ押し等をそのときの状況に合わせて約１５分程。
そして、角質ケアをご自分で。
角質ケアってご自分ではなかなかやらないですよね！？
もともと女子力が高い方はやってるのかな？
でも。
自分で出来るようになると、常に綺麗な状態をキープできます。
角質フットケア後の私の足。
でもでも～。
なかなかやらないんです(笑)
なので！
月に一度、一緒にメンテする時間を作っちゃう！
どうかな～。
やりたい方いらっしゃいますか？
初回参加の方だけ、参加費の他に、ビューティーフット代（お持ち帰り頂けます）＋指導料として２０００円プラスさせて頂く予定です。
ずぼらdeキレイ♪女子力UPセルフメンテデー♪の詳細はこちら♪
１日２名様限定のプライベートサロン avence(アベンチェ）
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