こんなお天気の日は、足先の冷え対策をゆったりと。

台風接近中の川口市。
長男は自転車で学校へ。
次男は休校。
長男よ、ドンマイ！！

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いつもありがとうございます。
川口市のフーレセラピストchiekoです！

今朝は母の送迎だけ車を出動。
一息ついたところです。
随分と風が出てきました。
これからお出かけの方は充分お気をつけくださいね。


さて、今日はお子さんが休校になった学校も多そうですね～。
そしてお母様は自宅に軟禁状態でしょうか？

パソコンの前に座っているお母様も多いのでは？

どこにも行けない。
家にいても、こんなお天気だし掃除するのも気が乗らない。

そんな時は、足湯をしてみませんか？

こんな所で出来たらサイコーだけど・・・家でも出来ますよ♪

気温が低くなり、足先に冷えを感じているなら是非♪

女性は足の筋肉量が少ないため、心臓から送り出された温かい血液が末端の足先に到達するころにはどうしても冷たくなりがち。
中が冷えているならせめて外から温めましょ♪

バケツに少し熱めのお湯を入れ、お塩を一つまみ入れて。
そのままテレビを見たり、パソコンをしたり。

準備が面倒だな～。
と思っても、やってみると「気持ちいい！」って思えるはず！

足湯の後はしっかりと水分を拭き取り、クリームで保湿してあげてくださいね♪

私も先日、秋の夜長に角質ケア。ツルツル～。角質ケアの後は、より保湿が大切ですよ！

サロンに行けなくて、血流が悪い！足先が冷たい！
そう感じているなら試してみて。
そして、夜はゆっくりと湯船にも浸かりましょうね♪

１日２名様限定のプライベートサロン avence(アベンチェ）

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