寒くなる前に来て！

こんにちは。
川口市のフーレセラピストchiekoです♪

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お盆も終わり、気づけば９月もあと少し！
あっという間に「秋」到来ですね！
昨夜見た天気予報では、猛暑は今日までだとか。
ホントかなぁ！？

あなたは「秋」と聞いて何を連想しますか？

運動の秋
食欲の秋
読書の秋などなど

私は「秋」と聞くと行楽の秋！と思うかな。

暑すぎず、どこかへ行きたくなる。
やっぱり自然へ。

行ける機会が少なくなればなるほど、恋しくなる。
息子達もこの夏は、
「キャンプに行きたい～！」って言ってたなぁ。

「来年は、免許取るから車出せるよ」って長男。頼もしいね。

そして、セラピストになってから思うのは冷え対策の始まる「秋」。

夏も冷房で冷えています。
でも、当たり前だけど冷房のついていない部屋や外は暑い。

そんな時、やっぱりよもぎ蒸しはちょっときついと感じる方も多いと思います。

でも！
季節が冬に向かう秋には、やっぱり「温める事」を意識してほしい。

ん～。
「温める」より
「血めぐりUP」かな。
こちらのほうがピンとくる♪

まずは、全身しっかりとほぐして、身体のつまりを取り除き、血めぐりUP！
そして、もう少し涼しくなってきたらよもぎ蒸しでしっかり温める。
（本当は定期的によもぎ蒸しで内臓から温めるのが理想的ですよ！）

今のうちから温めて、この冬は寒さ知らずになれるように。
やっぱり、少しでも早くから始めた方の方が、冬が来たときに「楽」ですよ！

まずしっかりと全身ほぐしたいときはこちらのメニューがオススメ！

１日２名様限定のプライベートサロン avence(アベンチェ）

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