フーレセラピストchiekoこと澤木知恵子です
〈セラピストchiekoってこんな人〉
・・・・・・・・・
毎日毎日降り続く雨。
どんよりとしていて気分も滅入りがちになりますね。
そんな時は綺麗に咲いたあじさいを見ると、雨もいいな～と感じている私。
その梅雨入りの６月は湿度が高く、夏本番はまだ先なのに日によってはかなり気温が高くなることもあるため、体調を崩しやすい気象条件が揃っているんです。
もちろん個人差はありますが、気圧の変動は自律神経に影響し、低気圧の時は副交感神経が優位になるため、体が重たく感じる方もいます。
私も以前は頭痛がしたり、眠かったり。（最近は不思議と頭痛はなくなりました！よもぎ蒸しのおかげかな？）
また、４月から新しい環境に入り、緊張しながら過ごしてきた方は、疲れが出始める時期でもありますね。
早寝早起きを心がけ、上着などで体温調節にも気を配り梅雨時期を上手に乗り越えましょう～
サロンのご予約は思い立ったときにすぐにしたいもの。
ご予約フォームは２４時間いつでも受付中です♪
こちらよりすぐにお申し込みいただけます