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いまよりもっと輝ける！
３８歳からのココロとカラダのデトックスサロン
フーレセラピー&よもぎ蒸し
avenceの澤木知恵子です。
さて、本日はフーレセラピーが気になるけれど・・・
なかなか最初の一歩が踏み出せないあなたへ！
そもそもフーレセラピーってなに？な方はこちらから♪
もし、生理前に足がむくんだり、肩こり、頭痛が起こったり・・・等
月経前症候群（PMS）にお悩みでしたら・・・
きっかけ作りのタイミングとして
是非、生理前のご来店をオススメしたいと思います
むくみにとっても強いフーレセラピーでどんよりと重くむくんだ脚をスッキリさせましょう！
脚がスッキリするだけでなく、骨盤内の血流も良くなるため、次の生理が楽でした！なんてお声も多数届いています！
<脚が軽くなったら自然とスキップしていたりして>
又、生理中もオススメ！
触られるのが嫌な程、生理痛が酷いようでしたらご自宅でゆっくりと過ごすのも良いと思いますが、なんだが怠い・・・程度でしたら生理中でもフーレはオススメ！
（血行が良くなるため、経血の量が増える場合があります）
生理中は身体が冷え、血行が悪くなっていますので、
フーレで腰周りの血流を良くすることで、痛みの軽減が期待できます
生理痛に冷えは禁物！
腰（仙骨周辺）や下腹部、下半身を温めて、血行を良くする努力をしましょう！
血流を良くする為に、脚のストレッチやマッサージも良いでしょう！
そして、ぬるめのお風呂でゆったりと温まるのも効果的です。
女性特有の生理痛というお悩み。
少しでも快適に過ごせるお手伝いが出来ましたら光栄です
生理前に受けるなら！
こちらのコースが断然オススメ！
サロンでは布ナプの販売も致しております。
ご興味がございましたら、ご来店の際、手に取ってご覧下さいね。
