むくみって怖い！

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フーレセラピストchiekoこと澤木知恵子です

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こんにちは！
昨夜からの２４時間テレビ、家事やお仕事の合間に観ては泣き、又観ては泣き・・・
すっかり涙腺がゆるんでしまっているセラピストchieokです

涙を流す事は心のデトックスにもつながりますよね！
ですので、泣きたい時は我慢せず涙を流します・・・そしてスッキリ！

さて、今日はむくみについて。

最近、お客様との会話で

「むくみって怖いですよね～」

という内容の話をよくしています。

フーレを受けていただいたお客様は殆どの方が
「軽くなった！」
「スッキリした！」
とおっしゃってくださいます。

アベンチェと言えばむくみ撃退。
～体中のむくみはアベンチェにお任せ。むくみをとってカラダすっきり～

とうたってもいますように、むくみの改善に一番力を注いでおります。

その憎っきむくみ。

何故、むくむのか。
何故、怖いのか。

きちんと考えた事・・・あまりないのではないでしょうか？

一般的にむくむと足が重くだるい・・・なので辛い。
この状態が一番単純なむくみの状態。

ここから発展して、むくみを放置しておくとセルライトとなり
足が太いままになってしまう・・・ショック。

でも、むくみはもっと怖い病気に発展してしまうこともあるんです

足のむくみ（浮腫）は、放っておくと、下肢静脈瘤という怖い病気に発展してしまうことがあるのです。

立ち仕事の看護師さんや、CA、美容師さん、飲食店の店員さん、又、座りっぱなしになることの多い事務員さん。

このようなお仕事の方は、足がむくみやすく足がだるくなることがあります。

足のむくみが続くと、血液が足に滞る静脈瘤と呼ばれる病気につながり、血管が浮き出たり痛みやかゆみを伴うようになってしまうことがあります。

他にも、妊婦さんや、ガン手術によりリンパ節を除去された方、糖尿病の方もむくみやすいそうです。

静脈瘤が出来てしまう前にマメなケアでむくみを改善したいものです。

立ち仕事の方は時折、屈伸をしてみたり
座りっぱなしの方は、足首を伸ばしたり曲げたりしてふくらはぎの筋肉を刺激して血液、リンパの循環をうながしましょう。

冷えからむくむ事もありますので、夜は、湯船に浸かって血行を良くすることも大切です。
お気に入りの精油と天然塩を混ぜてバスソルトを作り、湯船に入れても良いですね！

単純なむくみでは無く、心不全、肝硬変、ネフローゼと言った病気からむくむこともあるそうなので、おかしいな・・・
と感じたら、一度病院に行くのも改善の一つになるかもしれません。

そして運動不足、冷え、生活習慣からくるむくみならアベンチェにお任せ。
日々のセルフケアで取りきれないむくみを、フーレでしっかり取り去りましょう！

そして、続けていくことでむくみにくいカラダに変化していきます。

辛いむくみに悩まされている方！
一度、フーレセラピーを体験してみませんか？

もちろん足だけでなく、手や顔のむくみもスッキリ出来ちゃいます

今日はまだまだ涙を流してしまいそうです。
皆さんも一緒に涙しませんか？

avence(アベンチェ）
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