２９

今週はノー残週間なので相棒を２９にして練習するっす。


昨日は外練２５ｋｍ。
Ｋ棒にディスクホイールを返しに行ってから、ローラー３０分。
まだ筋肉痛なので、軽め。
久し振りのブロックタイヤは転がり音が懐かしいっすね。
走ってたら小学生に、

｢あの自転車、カッコいい!!｣

と、言われましたがな。


まぁ、乗ってる人も…
フフフ( ￣ー￣)


今日は雨？っぽなので、ローラーっすね。

あさってからは２９っす。

ガンバろ(_´Д｀)ノ