今日も３０分っす。
膝が痛くなってきたんで、今日はかなり手抜き。
５０－２１。
あと、エコパのエントリーをしました。
キング・オブ・エンデューロ。
しかも、ソロ！！
いつもラストだけ走ってるようなイメージな俺を払拭させてやるぜ！！
岡山だって、途中で１回走ってるのにラスト３周だけのような扱い（/TДT)/
さすがのわたくしも岡山まで行って３周ぽっちは嫌っすよー。
なんちゃって。
実は長い時間は疲れるので、あまり走りたくないっすね。
若いとき？は全然ＯＫでしたが。
しかし、暑いよね、暑いよねー、夏だしね…
夏だ、死ね！！ってコトですかっ∑(ﾟДﾟ)
ハイ、熱中症には注意です。
夏のレースは時間との闘いよりも暑さとの戦い。
こまめに水分を取っていかないと、手遅れになってから一気にとっても身体には吸収されません。
これが難しいんだな…
まず、俺が気を付けます(x_x；)