ローラー３０分

軽めに。
膝裏も３日休んだのでそこそこ回復。
痛み止めを発見したので、クスリ漬け～(_´Д｀)ノ

しかし、痩せて!?は戻る悪循環っすな。

今日の作り物は、ナン。
カレーに付けて美味しくいただいた。
まぁ、無塩バターを切らしたんでワッフルが焼けなかっただけだけど。
品薄？
売り切れでした。