今日は1時間あるちゃんのお散歩。
２００ｍダッシュを５本くらい。
やっぱ、犬って速ぇぇぇぇぇぇぇぇ((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
あるちゃん、水の溜まった側溝や稲の植えていない田んぼを爆走…
ドロドロで真っ黒になる。
とてもハスキー犬に見えない。
黒犬だがや。
臭いんで洗おうかと思ったけど、暴れるので放置。
いつか洗おう(ﾉ´▽｀)ﾉ
帰ってきてからは４０分ローラー。
軽めに入って、２分で１段ずつ上げていく。
残り５分はアウタートップ。
重いので、ダンシングした。
最後に１０秒のもがき。
筋肉痛明けにしては、まぁまぁかなー。
４０分お風呂でゲーム。
半身浴。
今月は今のところ１３９ｋｍ。
３連休はのんびりしよう。
たぶん(/ω＼)