今後の稲Ｇ練

来週の稲Ｇ練は、
土曜日はサイクリングで２周。
日曜日はアベ３０ｋｍ／ｈを目指して２周か、リトルってあったっけ？あるなら見学＆今井周回だな。
っす!!


ほぼ今週と同じやんけっ(_´Д｀)ノ


再来週はサイクリング３周にして、日曜日はガチ負荷で２周にしようかな？


月末の土曜日はサイクリングで３周。
日曜日は平田クリテ!!
目標は７周でＤＮＦ♪
しかし、１回は先頭を引くのだ!!


３月はこんな感じでやりまする。

雨降ったら、ロラ？
１０００ｋｍへの道程は遠い…。

今は合計２００ｋｍ弱かぁ!?

達成への鍵は火曜、水曜のこて練しだいだ。


やるぞぉ、おぉーっ!!Ｏ(≧▽≦)Ｏ