始動

ゆっくりと起こして行きます、眠りの獅子!?を。

しかし、ケイデンス８０がキツイｗｗｗっす!!
とりあえず、７０前後で始めますね。
１月はサイクリングだがや…(￣人￣)



意外に心臓はビックリしてなかった。
なるべく歩く様にしてたし、歩くなら早歩きしてたからかなぁ？

今月の目標は体重を７２ｋｇにすること(*￣ー￣)ノ
です。

頑張ろうぉＯ(≧▽≦)Ｏ