さむいがや。今日こそはこてる!!喉はまだ痛いけど、なんとかなるはず(* ̄O ̄)ノ出発は8時30分くらい!?長女の送迎後だね。今日はペース練。そこそこで走るつもり。ガッツリ上げると2周しかもたないから…ちょっと厚着かな( ̄人 ̄)